Огляд наших послуг:

  • Індивідуальні консультації з харчування для різних цілей
  • Персоналізоване планування раціону з урахуванням ваших потреб
  • Спеціалізовані програми харчування для спортсменів
  • Онлайн-супровід та підтримка на шляху до ваших цілей
  • Корпоративні програми для покращення здоров'я співробітників
Індивідуальна консультація

Індивідуальна консультація

Персональна консультація з нашим експертом-нутриціологом для оцінки вашого поточного харчування, стану здоров'я та розробки рекомендацій.

Від 500 грн
Записатися
Персональний план харчування

Персональний план харчування

Розробка індивідуального плану харчування на основі ваших цілей, смакових уподобань, способу життя та фізичної активності.

Від 1200 грн
Записатися
Програма для схуднення

Програма для схуднення

Комплексна програма харчування для ефективного та здорового зниження ваги, включаючи планування раціону та підтримку протягом місяця.

Від 2000 грн
Записатися
Харчування для спортсменів

Харчування для спортсменів

Спеціалізований план харчування для підтримки тренувань, покращення спортивних результатів та оптимізації відновлення.

Від 1800 грн
Записатися
Онлайн-супровід

Онлайн-супровід

Постійна підтримка та консультації з нашими експертами онлайн, коригування плану харчування та відповіді на запитання протягом місяця.

Від 1500 грн/міс
Записатися
Корпоративні програми

Корпоративні програми

Програми для компаній, що включають групові консультації, лекції про здорове харчування та індивідуальний підхід до кожного співробітника.

За домовленістю
Дізнатися більше

Глосарій термінів з харчування

Нутриціологія

Наука про харчування, що вивчає взаємодію організму з їжею та її компонентами.

Раціон

Набір продуктів харчування, які людина споживає протягом дня або тижня.

Індивідуальний підхід

Розробка плану харчування з урахуванням особливостей конкретної людини.

Харчова цінність

Сукупність властивостей продукту, що забезпечують фізіологічні потреби організму.

Дефіцит нутрієнтів

Недостатня кількість поживних речовин в організмі, що може призвести до проблем зі здоров'ям.

Баланс харчування

Оптимальне співвідношення білків, жирів, вуглеводів та інших поживних речовин у раціоні.

Відгуки наших клієнтів

Дізнайтеся, що говорять про нас люди, які вже скористалися нашими послугами

Завдяки консультаціям та індивідуальному плану харчування від Sarahsnutrition я змогла скинути 10 кг за 3 місяці без голодування та дискомфорту. Дуже вдячна за професійний підхід і постійну підтримку!

Юлія К.

Юлія К.

Київ

Як спортсмену мені дуже важливо правильно харчуватися для підтримки тренувань і відновлення. План харчування від Sarahsnutrition допоміг мені покращити результати і прискорити відновлення після змагань.

Максим Р.

Максим Р.

Львів

Раніше у мене були проблеми з травленням, але після консультації та коригування раціону ситуація значно покращилася. Дякую за професіоналізм та індивідуальний підхід до моєї проблеми!

Олена М.

Олена М.

Одеса

Готові почати шлях до здорового харчування?

Запишіться на консультацію вже сьогодні та отримайте персональний план харчування

Зв'язатися з нами

Ми використовуємо файли cookie для покращення вашого досвіду, аналітики та персоналізації вмісту. Продовжуючи користуватися сайтом, ви погоджуєтесь на використання файлів cookie.